Vision board
- Luana Ramos
- 16 de ago. de 2023
- 1 min de leitura
Por que eu quis ter um vision board? Eu assisti a alguns vídeos sobre visionboard e amei a ideia de ter meus sonhos em imagens para que eu pudesse olhar para eles toda vez que estivesse desanimada e desacreditada. Mas afinal, o que é visionboard? Os vision boards (ou dream boards) são murais, quadros de visualização e/ou sonhos que algumas pessoas montam para terem uma visão geral dos seus objetivos e sonhos. Como montar um vision board? 1° Defina suas metas/sonhos
Quais as suas metas ? Escreva em um papel ou bloco de notas do celular quais os seus objetivos , você pode separá-los entre objetivos de curto, médio e longo prazo, quanto mais clareza você tiver sobre o que você deseja e aonde quer chegar melhor será o seu quadro dos sonhos. 2° Selecione imagens links inspiradores
Esta é uma ferramenta de visualização então as imagens são extremamente importantes. Escolha imagens que te façam sonhar, que tenham a ver com a sua história e que te inspirem a ir em busca da sua vida desejada. 3° Escreva como você se sentirá ao atingir aquele objetivo
Imagine! Pense em como você se sentirá ao atingir aquele objetivo, sonhe com este momento e escreva sobre ele . 4° Mãos à obra!
Agora vá em frente, faça seu visionboard e não esqueça que melhor que sonhar é realizar !

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